Sede é a sensação de necessidade da ingestão de água pelo nosso organismo e, normalmente, ela é solucionada após bebermos um copo de água. Mas, por que às vezes sentimos uma sede excessiva? Aquela que persiste mesmo após a ingestão de uma enorme quantidade de água? Neste post iremos, brevemente,

Você já deve ter ouvido de alguém o seguinte conselho: beba bastante água porque ela ajuda a evitar a infecção urinária. A dica é valiosa e tem o aval dos médicos para prevenir uma das doenças que mais levam pessoas aos postos de saúde no Brasil. A maioria dos casos

Você também é aquela pessoa que, depois de um dia inteiro trabalhando, percebe que não bebeu quase nada de água? Manter a hidratação no trabalho é realmente um desafio para muita gente, principalmente porque devido a concentração nas demandas e prazos, acabam esquecendo de cuidar da própria saúde. Vale lembrar